アーモンドミルクの美容効果

アーモンドミルクは天然のサプリメントと呼ばれるほどの栄養価の高い
アーモンドと水を原料にした飲料です。
アーモンドミルクはカロリーも低く、ビタミンE、オレイン酸などの
栄養素を含み、美容効果の高い食材であることに加え強力な
抗酸化作用も持つためアンチエイジングにも役に立ちます。
また、酸化と並ぶ障害である糖化に対してもビタミンEとポリフェノール
の作用により抗糖化作用があり、老化防止に役立ちます。

ダイエットとアーモンドミルクの美容効果